بنه کوهی به دلیل ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و خاصیت ضدالتهابی‌اش، می‌تواند نقش مؤثری در تقویت عملکرد کبد ایفا کند. مصرف منظم آن به پاک‌سازی کبد از سموم کمک کرده و در بهبود عملکرد سلول‌های کبدی مؤثر است. بنه همچنین در طب سنتی به عنوان ماده‌ای با طبع گرم برای کمک به بهبود کبدهای سرد و کمک به تعادل مزاجی شناخته می‌شود